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韶关永利皇宫官方网站哪个好

来源:宠医网 2017-11-24

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胡萝卜对永利皇宫登录网址的作用很大

胡萝卜不仅对人体很有功效,给永利皇宫登录网址食用后对于永利皇宫登录网址的健康也是有很大帮助的韶关永利皇宫官方网站哪个好,胡萝卜中的维生素??????A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长,并且胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素??A,有补肝明目的作用,这道永利皇宫登录网址大餐,就是围绕着胡萝卜来打造的,再配以鸡肉与卷心菜,荤素都搭配的恰到好处,永利皇宫登录网址的营养自然也就更丰富了。????????????

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材料准备:

材料

用量鸡肉100g胡萝卜1根卷心菜四分之一颗蛋壳粉适量橄榄油适量????操作步骤:????

??????1、把鸡肉??切成小块后用绞肉机绞碎,没绞肉机的话就切得碎点。????

????????2、把胡萝卜卷心菜先放在锅里煮一会,然后再切碎。胡萝卜可以磨碎。??????

??????3、将煮蔬菜用的水倒掉,再加入白水煮鸡,放入橄榄油。

4、把鸡肉和菜拌起来,加一勺蛋壳粉。

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????????5、最后把煮鸡剩下的汤适当浇一点,完成。????

温馨提示:

??????1、胡萝卜选购时以表皮光滑,形状整齐,心柱小,肉厚,不糠,无裂口和病虫伤害的为佳。??????

2、如果永利皇宫登录网址胃口较大,可适量多加些鸡肉。

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